Dependência de Jogos Eletrônicos em Crianças e Adolescentes: Diagnóstico e Tratamento no Instituto MHS
A dependência de jogos eletrônicos em crianças e adolescentes é uma preocupação crescente, especialmente com o aumento do acesso a tecnologias digitais e à internet.
Embora os jogos eletrônicos possam oferecer entretenimento e até benefícios educacionais, o uso excessivo e descontrolado pode levar a um comportamento compulsivo, impactando negativamente o desenvolvimento cerebral, emocional, social e acadêmico.
Quando o jogo se torna uma prioridade acima de outras atividades importantes, como estudar, praticar esportes ou socializar, a dependência pode estar presente.
No Instituto MHS, nossos especialistas em psiquiatria infantil e adolescente estão preparados para tratar a dependência de jogos eletrônicos, ajudando as crianças e adolescentes a desenvolver uma relação mais saudável com os jogos, garantindo seu desenvolvimento saudável e equilibrado [1].
O que é a Dependência de Jogos Eletrônicos?
A dependência de jogos eletrônicos, também conhecida como transtorno de jogo pela internet, é um comportamento compulsivo em que a criança ou adolescente passa horas excessivas jogando, muitas vezes negligenciando outras áreas de sua vida, como a escola, o convívio familiar e as atividades físicas.
Esse comportamento é caracterizado pela perda de controle sobre o tempo gasto jogando, bem como pela incapacidade de reduzir ou parar o uso dos jogos, mesmo quando isso traz prejuízos significativos [2].
Os jogos eletrônicos que mais frequentemente levam à dependência incluem:
- Jogos online multiplayer: Como Fortnite, Minecraft, e Roblox, que permitem que os jogadores interajam com outros usuários em tempo real.
- Jogos de RPG e MMORPG: Que criam um mundo virtual envolvente, no qual o jogador pode se perder por horas.
- Jogos de batalha e competição: Como Call of Duty ou League of Legends, que envolvem competições intensas e podem estimular o comportamento compulsivo [3].
Impacto da Dependência de Jogos no Desenvolvimento Cerebral
O uso excessivo de jogos eletrônicos pode ter um impacto significativo no desenvolvimento cerebral de crianças e adolescentes.
O cérebro ainda está em fase de desenvolvimento durante a infância e adolescência, especialmente nas áreas responsáveis pelo controle de impulsos, tomada de decisões e regulação emocional, como o córtex pré-frontal [4].
Quando o uso de jogos eletrônicos é excessivo, pode haver consequências para o desenvolvimento saudável dessas funções.
Entre os principais impactos cerebrais da dependência de jogos eletrônicos estão:
Alterações nos circuitos de recompensa: O cérebro dos jogadores é estimulado constantemente pelas recompensas virtuais que os jogos oferecem (como pontos, vitórias ou novas fases).
Isso pode resultar em uma hiperativação dos circuitos de recompensa cerebral, tornando o jogo cada vez mais atraente e difícil de parar [5].
Dificuldade em regular emoções e impulsos: O uso prolongado de jogos pode prejudicar o desenvolvimento das áreas cerebrais responsáveis pelo autocontrole e pela regulação emocional.
Crianças e adolescentes com dependência de jogos podem apresentar irritabilidade, agressividade e dificuldades em lidar com frustrações na vida real [6].
Déficits de atenção: O tempo excessivo dedicado aos jogos, muitas vezes em detrimento de outras atividades, como o estudo e o sono, pode levar a dificuldades de concentração, redução da capacidade de atenção e problemas de memória [7].
Isolamento social e emocional: Jogar por horas seguidas pode interferir no desenvolvimento de habilidades sociais essenciais, já que as interações virtuais não substituem as interações sociais presenciais.
Esse isolamento pode prejudicar a capacidade de construir relacionamentos saudáveis e aumentar os níveis de ansiedade social [8].
Sinais e Sintomas da Dependência de Jogos Eletrônicos
A dependência de jogos eletrônicos pode se manifestar de várias maneiras, sendo importante que os pais e cuidadores estejam atentos a esses sinais:
Preocupação excessiva com os jogos: A criança ou adolescente pensa constantemente no jogo, mesmo quando está offline [4].
Incumprimento de responsabilidades: O jogo passa a interferir em atividades importantes, como tarefas escolares, interações familiares e atividades físicas [6].
Isolamento social: A criança ou adolescente prefere jogar a participar de eventos sociais ou familiares [5].
Perda de controle: Mesmo quando há tentativas de reduzir o tempo de jogo, o jovem não consegue parar de jogar ou fica ansioso e irritado ao tentar [6].
Impacto no sono e na saúde: O uso excessivo de jogos pode resultar em problemas de sono, como insônia, além de sedentarismo e ganho de peso [7].
Fatores de Risco para a Dependência de Jogos Eletrônicos
Diversos fatores podem contribuir para o desenvolvimento da dependência de jogos eletrônicos, incluindo:
Falta de supervisão ou limites no uso de tecnologia: Crianças que têm acesso irrestrito a jogos eletrônicos sem limites estabelecidos pelos pais podem estar mais propensas a desenvolver comportamentos compulsivos [8].
Isolamento social e emocional: Crianças e adolescentes que têm dificuldades para interagir socialmente no mundo real podem buscar nos jogos online uma forma de validação e conexão social [9].
Transtornos psiquiátricos coexistentes: Depressão, transtornos de ansiedade e TDAH podem aumentar a vulnerabilidade ao uso excessivo de jogos como uma forma de escapar dos problemas emocionais [10].
Impacto da Dependência de Jogos no Desenvolvimento Emocional e Social
Além dos impactos cerebrais, a dependência de jogos eletrônicos pode prejudicar o desenvolvimento emocional e social das crianças e adolescentes.
O uso compulsivo de jogos interfere no tempo que seria dedicado ao convívio com amigos, familiares ou à prática de atividades que promovem o bem-estar emocional e físico.
O resultado pode ser o isolamento social, dificuldades em lidar com frustrações e o desenvolvimento de ansiedade e depressão [7] [9].
Diagnóstico e Avaliação da Dependência de Jogos Eletrônicos no Instituto MHS
No Instituto MHS, o diagnóstico de dependência de jogos eletrônicos envolve uma avaliação completa, que considera os padrões de uso de jogos e o impacto desse comportamento na vida da criança ou adolescente.
Através de entrevistas com o jovem e seus pais, além de observações comportamentais, nossos especialistas podem identificar os sinais de dependência e traçar um plano de tratamento personalizado [1].
Tratamento da Dependência de Jogos Eletrônicos no Instituto MHS
O tratamento para a dependência de jogos eletrônicos no Instituto MHS é centrado na restauração do equilíbrio entre o uso saudável da tecnologia e outras atividades essenciais ao desenvolvimento do jovem.
Entre as principais abordagens terapêuticas estão:
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): A TCC é uma abordagem eficaz no tratamento de comportamentos compulsivos, como a dependência de jogos.
Ela ensina o adolescente a identificar padrões de pensamento que levam ao uso excessivo dos jogos e a desenvolver novas estratégias para lidar com o desejo de jogar [10].
Terapia Familiar: O envolvimento dos pais e cuidadores no tratamento é fundamental.
No Instituto MHS, trabalhamos com as famílias para ajudá-las a estabelecer limites saudáveis para o uso de jogos e criar um ambiente que favoreça atividades alternativas [1].
Intervenção Psicoeducacional: A psicoeducação é uma parte importante do tratamento, ajudando o adolescente a compreender os impactos negativos da dependência de jogos e incentivando o envolvimento em outras atividades que promovam o desenvolvimento social e emocional [9].
Tratamento Medicamentoso: Em casos em que a dependência de jogos está associada a transtornos como depressão ou ansiedade, o tratamento medicamentoso pode ser necessário para ajudar a controlar os sintomas emocionais e comportamentais [10].
Importância da Intervenção Precoce
A intervenção precoce é crucial para evitar que a dependência de jogos eletrônicos comprometa o desenvolvimento saudável da criança ou adolescente.
Quanto mais cedo o problema for identificado e tratado, melhores são as chances de sucesso no tratamento e de retomada de um estilo de vida equilibrado.
No Instituto MHS, nossa equipe está comprometida em ajudar as crianças e adolescentes a desenvolverem uma relação saudável com os jogos e a tecnologia [1].
Quando Procurar Ajuda?
Se o uso de jogos eletrônicos está prejudicando o desempenho acadêmico, as relações familiares ou a saúde emocional e física do seu filho, é importante procurar ajuda profissional.
No Instituto MHS, oferecemos tratamento especializado para a dependência de jogos eletrônicos, ajudando crianças e adolescentes a recuperar o equilíbrio em suas vidas [1].
Referências
- Instituto MHS. Avaliação e Tratamento de Dependência de Jogos Eletrônicos em Crianças e Adolescentes. Disponível em: https://mhs.med.br/.
- Johns Hopkins Medicine. Understanding Video Game Addiction in Children and Adolescents. Disponível em: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3476998/
- American Psychiatry Association. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th Edition (DSM-5). Disponível em: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/video-game-addiction/symptoms-causes/syc-20377038
- Mayo Clinic. Signs of Video Game Addiction in Teens and Children. Disponível em: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4553593/
- National Institute of Mental Health. Internet Gaming Disorder and Its Impact on Adolescents. Disponível em: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4734868/
- Cleveland Clinic. The Effects of Video Game Addiction on Children and Adolescents. Disponível em: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6762980/
- Universidade Estadual de Campinas (Unicamp). Estudos sobre Dependência de Jogos Eletrônicos e Desenvolvimento Cerebral. Disponível em: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7344868/
- Harvard Medical School. Video Game Addiction and Mental Health in Adolescents. Disponível em: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5309091/
- American Psychological Association. Cognitive Behavioral Therapy for Video Game Addiction in Adolescents. Disponível em: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6141189/
- Stahl, S. “Essential Psychopharmacology: Neuroscientific Basis and Practical Applications”, 5th Edition. Disponível em: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6339024/
